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"Ma vie, mes choix ..."

(Re)donner du sens à ma vie
Qu'est-ce que je veux changer dans ma vie ? Qu'est-ce que je veux à la place ?
Qu'est-ce qui m'en empêche ? Obstacles externes, freins internes.
Me poser les bonnes questions. Dépasser les fausses évidences. Quelle est mon intention profonde et sincère ?
Qu'est-ce qui dépend de moi ?  Redécouvrir mes propres ressources. Sur quoi, sur qui m'appuyer ?
Renouer avec mes rêves, mes envies, mes projets.

1 - atelier

L'atelier "Ma vie, mes choix" propose à chaque participant des clés pour l'aider à clarifier ce qu'il veut vraiment changer dans sa vie, et ce qui est en son pouvoir pour y parvenir. 

Dans l'environnement neutre, sûr et bienveillant que constitue l'atelier, vous pourrez vous autoriser à évoquer les obligations, les injonctions, les habitudes qui encadrent votre vie quotidienne, sans craindre le jugement ni les conseils. Vous reprendrez contact avec vos rêves, vos aspirations, vos projets, et pourrez évaluer ce qui vous en sépare et ce que vous pouvez y changer.

Cet atelier s'adresse à tous les publics.

nombre de participants : 8 maximum

lieu : Paris

durée : 6 séances de trois heures, à raison d'une séance toutes les deux semaines généralement le lundi soir de 19h00 à 22h00

  • séance 1 : changer quoi, pourquoi ?
  • séance 2 : écologie de la décision : mes débats internes
  • séance 3 : l'influence de mon environnement ; ma juste place
  • séance 4 : ce que je peux changer, ce qui ne dépend pas de moi
  • séance 5 : ma relation aux autres ; écouter, communiquer, s'affirmer
  • séance 6 : changer pour quoi : en route vers mon avenir

L'inscription à l'ensemble du cycle n'est pas obligatoire ; toutefois, le projet sera d'autant plus cohérent et la dynamique de groupe enrichissante que les participations seront régulières.

prix du cycle complet (6 séances)

  • particulier : 240 € TTC
  • entreprises, associations, etc. : 360 € HT + TVA 20%

prix à la séance :

  • particulier : 50 € TTC
  • entreprises, associations, etc. : 75 € HT + TVA 20%

2 - coaching individuel


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